超〜やせるかも？寒天ダイエットがいいぞ！

すらっと寒天　100g　《5個セット》

「粉末寒天 すらっと寒天 パウダータイプ 100g」は、暖かな海の恵みを受けて育った天草(テングサ)を原料にして作った粉末寒天です。寒天には食物繊維が豊富に含まれておりますが、本品にはさらに水溶性食物繊維を加えました。内側から健やかになりたい方や、寒天ダイエットにもおすすめです。飲み物に混ぜたり、お米と一緒に炊いたりとお料理やお菓子としてもご利用ください。【栄養成分表示】（100g当り）エネルギー232kcal　たんぱく質0.2g脂質0.2g糖質0.2g食物繊維55.3gナトリウム132mg【原材料】寒天　水溶性食物繊維【お召し上がり方】・1日に1-3回に分けて、ティースプーンで小さじ1杯程度を200ccの熱湯によく溶かしてお召し上がり下さい。・ホットコーヒーや牛乳などお好みの食材と一緒に混ぜてお召し上がりできます。・お米に混ぜて炊込んだりとお料理やお菓子としてもおすすめです。【保存上の注意】・開封後はしっかりとチャックを閉め、高温多湿及び直射日光を避けて冷暗所に保管してください。・乳幼児の手の届かないところに保管してください。・開封後は50日を目安にお召し上がり下さい。【寒天とは】寒天(かんてん)は、天草などの藻を原料として作られるトコロテンを乾燥させた物です。トコロテンは奈良時代から親しまれており、江戸時代に余ったトコロテンを寒い戸外に置いていたところ、凍って乾物になったのが寒天の始まりといわれています。食物繊維を多く含み、ダイエット食品としても利用されています。【食物繊維(ファイバー)とは 】従来の日本人の食生活では食物繊維の不足は考えられませんでした。ところが、食生活が欧米化し、動物性脂肪の摂取が増え、最近では食物繊維の重要性が認識されています。